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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre la Niger et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Niger : 01H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Niger : 02H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Niger : 03H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Niger : 04H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Niger : 05H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Niger : 06H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Niger : 07H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Niger : 08H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Niger : 09H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Niger : 10H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Niger : 11H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Niger : 12H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Niger : 13H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Niger : 14H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Niger : 15H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Niger : 16H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Niger : 17H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Niger : 18H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Niger : 19H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Niger : 20H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Niger : 21H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Niger : 22H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
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Niger : 23H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Niamey ?
Si vous prenez un vol pour Niamey ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Huntsville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris