Décalage Horaire entre la Niger et Hawaï (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Niger et Hawaï (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Hawaï (États-Unis) quand il est par exemple 2H en Niger. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Niamey et Honolulu, comment calculer le décalage horaire entre la Niger et Hawaï (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Niger et Hawaï (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Honolulu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Niger et Hawaï (États-Unis) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Niger et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Hawaï (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Niger.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.

Décalage Horaire entre la Niger et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Nigérienne.
  • Niger : 00H00

    Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

  • Niger : 01H00

    Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Niger : 02H00

    Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Niger : 03H00

    Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Niger : 04H00

    Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Niger : 05H00

    Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Niger : 06H00

    Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Niger : 07H00

    Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Niger : 08H00

    Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Niger : 09H00

    Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Niger : 10H00

    Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Niger : 11H00

    Hawaï (États-Unis) : 00H00

  • Niger : 12H00

    Hawaï (États-Unis) : 01H00

  • Niger : 13H00

    Hawaï (États-Unis) : 02H00

  • Niger : 14H00

    Hawaï (États-Unis) : 03H00

  • Niger : 15H00

    Hawaï (États-Unis) : 04H00

  • Niger : 16H00

    Hawaï (États-Unis) : 05H00

  • Niger : 17H00

    Hawaï (États-Unis) : 06H00

  • Niger : 18H00

    Hawaï (États-Unis) : 07H00

  • Niger : 19H00

    Hawaï (États-Unis) : 08H00

  • Niger : 20H00

    Hawaï (États-Unis) : 09H00

  • Niger : 21H00

    Hawaï (États-Unis) : 10H00

  • Niger : 22H00

    Hawaï (États-Unis) : 11H00

  • Niger : 23H00

    Hawaï (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Niamey ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honolulu ou votre retour à Niamey :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes à Hawaï (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) et Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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