Décalage Horaire entre la Namibie et le Maine (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Namibie et le Maine (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Maine (États-Unis) quand il est par exemple 5H en Namibie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Windhoek et Portland, comment calculer le décalage horaire entre la Namibie et le Maine (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Namibie et le Maine (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Portland et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Namibie et le Maine (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Namibie et le Maine (États-Unis)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et le Maine (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Namibie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Mainoise.

Décalage Horaire entre la Namibie et le Maine (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Namibienne.
  • Namibie : 00H00

    Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Namibie : 01H00

    Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Namibie : 02H00

    Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Namibie : 03H00

    Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Namibie : 04H00

    Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Namibie : 05H00

    Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Namibie : 06H00

    Maine (États-Unis) : 00H00

  • Namibie : 07H00

    Maine (États-Unis) : 01H00

  • Namibie : 08H00

    Maine (États-Unis) : 02H00

  • Namibie : 09H00

    Maine (États-Unis) : 03H00

  • Namibie : 10H00

    Maine (États-Unis) : 04H00

  • Namibie : 11H00

    Maine (États-Unis) : 05H00

  • Namibie : 12H00

    Maine (États-Unis) : 06H00

  • Namibie : 13H00

    Maine (États-Unis) : 07H00

  • Namibie : 14H00

    Maine (États-Unis) : 08H00

  • Namibie : 15H00

    Maine (États-Unis) : 09H00

  • Namibie : 16H00

    Maine (États-Unis) : 10H00

  • Namibie : 17H00

    Maine (États-Unis) : 11H00

  • Namibie : 18H00

    Maine (États-Unis) : 12H00

  • Namibie : 19H00

    Maine (États-Unis) : 13H00

  • Namibie : 20H00

    Maine (États-Unis) : 14H00

  • Namibie : 21H00

    Maine (États-Unis) : 15H00

  • Namibie : 22H00

    Maine (États-Unis) : 16H00

  • Namibie : 23H00

    Maine (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Windhoek ?

Si vous prenez un vol pour Windhoek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé au Maine (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) et Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maine (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Maine (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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