Décalage Horaire entre la Namibie et l'Oregon (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Namibie et l'Oregon (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oregon (États-Unis) quand il est par exemple 6H en Namibie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Windhoek et Portland, comment calculer le décalage horaire entre la Namibie et l'Oregon (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Namibie et l'Oregon (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Portland et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Namibie et l'Oregon (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Namibie et l'Oregon (États-Unis)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Oregon (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Namibie.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Orégonaise.

Décalage Horaire entre la Namibie et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Namibienne.
  • Namibie : 00H00

    Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Namibie : 01H00

    Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Namibie : 02H00

    Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Namibie : 03H00

    Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Namibie : 04H00

    Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Namibie : 05H00

    Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Namibie : 06H00

    Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Namibie : 07H00

    Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Namibie : 08H00

    Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Namibie : 09H00

    Oregon (États-Unis) : 00H00

  • Namibie : 10H00

    Oregon (États-Unis) : 01H00

  • Namibie : 11H00

    Oregon (États-Unis) : 02H00

  • Namibie : 12H00

    Oregon (États-Unis) : 03H00

  • Namibie : 13H00

    Oregon (États-Unis) : 04H00

  • Namibie : 14H00

    Oregon (États-Unis) : 05H00

  • Namibie : 15H00

    Oregon (États-Unis) : 06H00

  • Namibie : 16H00

    Oregon (États-Unis) : 07H00

  • Namibie : 17H00

    Oregon (États-Unis) : 08H00

  • Namibie : 18H00

    Oregon (États-Unis) : 09H00

  • Namibie : 19H00

    Oregon (États-Unis) : 10H00

  • Namibie : 20H00

    Oregon (États-Unis) : 11H00

  • Namibie : 21H00

    Oregon (États-Unis) : 12H00

  • Namibie : 22H00

    Oregon (États-Unis) : 13H00

  • Namibie : 23H00

    Oregon (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Windhoek ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Portland ou votre retour à Windhoek :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu l'Oregon (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) et Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) et Durée du Jour en Oregon (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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