Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nevada (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Mongolie : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Mongolie : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Mongolie : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

• Mongolie : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00

• Mongolie : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00

• Mongolie : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00

• Mongolie : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00

• Mongolie : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Oulan-Bator ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Las Vegas :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Nevada (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) également Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis), Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nevada (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden