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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Virginie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Virginie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Virginie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Virginie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Virginie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Virginie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 09H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 13H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Mongolie : 14H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Mongolie : 15H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Mongolie : 16H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Mongolie : 17H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Mongolie : 18H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Mongolie : 19H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Mongolie : 20H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Mongolie : 21H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Mongolie : 22H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Mongolie : 23H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Richmond ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) et Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden