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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Virginie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Virginie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Virginie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Virginie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Virginie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 09H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Mongolie : 13H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Mongolie : 14H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Mongolie : 15H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Mongolie : 16H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Mongolie : 17H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Mongolie : 18H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Mongolie : 19H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Mongolie : 20H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Mongolie : 21H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Mongolie : 22H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Mongolie : 23H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Richmond ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Virginie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden