Décalage Horaire entre la Mongolie et la Floride (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Floride (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et la Floride (États-Unis) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Floride (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Floride (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 08H00

  Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 09H00

  Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 10H00

  Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 11H00

  Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 12H00

  Floride (États-Unis) : 00H00

• Mongolie : 13H00

  Floride (États-Unis) : 01H00

• Mongolie : 14H00

  Floride (États-Unis) : 02H00

• Mongolie : 15H00

  Floride (États-Unis) : 03H00

• Mongolie : 16H00

  Floride (États-Unis) : 04H00

• Mongolie : 17H00

  Floride (États-Unis) : 05H00

• Mongolie : 18H00

  Floride (États-Unis) : 06H00

• Mongolie : 19H00

  Floride (États-Unis) : 07H00

• Mongolie : 20H00

  Floride (États-Unis) : 08H00

• Mongolie : 21H00

  Floride (États-Unis) : 09H00

• Mongolie : 22H00

  Floride (États-Unis) : 10H00

• Mongolie : 23H00

  Floride (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Oulan-Bator ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Floride (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis), Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Floride (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis), Durée du Jour en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris