Décalage Horaire entre la Moldavie et la Californie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Moldavie et Californie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Californie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Moldavie et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

• Moldavie : 00H00

  Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Moldavie : 01H00

  Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Moldavie : 02H00

  Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Moldavie : 03H00

  Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Moldavie : 04H00

  Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Moldavie : 05H00

  Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Moldavie : 06H00

  Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Moldavie : 07H00

  Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Moldavie : 08H00

  Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Moldavie : 09H00

  Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Moldavie : 10H00

  Californie (États-Unis) : 00H00

• Moldavie : 11H00

  Californie (États-Unis) : 01H00

• Moldavie : 12H00

  Californie (États-Unis) : 02H00

• Moldavie : 13H00

  Californie (États-Unis) : 03H00

• Moldavie : 14H00

  Californie (États-Unis) : 04H00

• Moldavie : 15H00

  Californie (États-Unis) : 05H00

• Moldavie : 16H00

  Californie (États-Unis) : 06H00

• Moldavie : 17H00

  Californie (États-Unis) : 07H00

• Moldavie : 18H00

  Californie (États-Unis) : 08H00

• Moldavie : 19H00

  Californie (États-Unis) : 09H00

• Moldavie : 20H00

  Californie (États-Unis) : 10H00

• Moldavie : 21H00

  Californie (États-Unis) : 11H00

• Moldavie : 22H00

  Californie (États-Unis) : 12H00

• Moldavie : 23H00

  Californie (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Chisinau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Los Angeles ou que vous prendrez le vol de retour pour Chisinau :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Californie (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Californie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Californie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden