Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Illinois (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Moldavie et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Illinois (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

• Moldavie : 00H00

  Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Moldavie : 01H00

  Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Moldavie : 02H00

  Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Moldavie : 03H00

  Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Moldavie : 04H00

  Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Moldavie : 05H00

  Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Moldavie : 06H00

  Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Moldavie : 07H00

  Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Moldavie : 08H00

  Illinois (États-Unis) : 00H00

• Moldavie : 09H00

  Illinois (États-Unis) : 01H00

• Moldavie : 10H00

  Illinois (États-Unis) : 02H00

• Moldavie : 11H00

  Illinois (États-Unis) : 03H00

• Moldavie : 12H00

  Illinois (États-Unis) : 04H00

• Moldavie : 13H00

  Illinois (États-Unis) : 05H00

• Moldavie : 14H00

  Illinois (États-Unis) : 06H00

• Moldavie : 15H00

  Illinois (États-Unis) : 07H00

• Moldavie : 16H00

  Illinois (États-Unis) : 08H00

• Moldavie : 17H00

  Illinois (États-Unis) : 09H00

• Moldavie : 18H00

  Illinois (États-Unis) : 10H00

• Moldavie : 19H00

  Illinois (États-Unis) : 11H00

• Moldavie : 20H00

  Illinois (États-Unis) : 12H00

• Moldavie : 21H00

  Illinois (États-Unis) : 13H00

• Moldavie : 22H00

  Illinois (États-Unis) : 14H00

• Moldavie : 23H00

  Illinois (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Chisinau ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Chicago :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Illinois (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Illinois (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden