Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Alaska (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Moldavie et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Moldavie : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Moldavie : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Moldavie : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Moldavie : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Moldavie : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Moldavie : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Moldavie : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Moldavie : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Moldavie : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Moldavie : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Moldavie : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Moldavie : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Moldavie : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Moldavie : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Moldavie : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Moldavie : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Moldavie : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Moldavie : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Moldavie : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Moldavie : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Moldavie : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Moldavie : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Moldavie : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

• Moldavie : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Chisinau ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anchorage ou en revenant à Chisinau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alaska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris