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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre la Micronésie et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Texas (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Texas (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Texas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Texas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Texas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Texas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Texas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Texas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 14H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 15H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Micronésie : 16H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Micronésie : 17H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Micronésie : 18H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Micronésie : 19H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Micronésie : 20H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Micronésie : 21H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Micronésie : 22H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Micronésie : 23H00
Texas (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Palikir ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Austin ou votre retour à Palikir :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Texas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Texas (États-Unis), Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Texas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Texas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden