Décalage Horaire entre la Micronésie et le Minnesota (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Micronésie et le Minnesota (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Minnesota (États-Unis) quand il est par exemple 5H en Micronésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Palikir et Minneapolis, comment calculer le décalage horaire entre la Micronésie et le Minnesota (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Micronésie et le Minnesota (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Minneapolis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Micronésie et le Minnesota (États-Unis) : 15H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Micronésie et le Minnesota (États-Unis)
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Minnesota (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Micronésie.
Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Minnésotaine.

Décalage Horaire entre la Micronésie et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Micronésienne.
  • Micronésie : 00H00

    Minnesota (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 01H00

    Minnesota (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 02H00

    Minnesota (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 03H00

    Minnesota (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 04H00

    Minnesota (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 05H00

    Minnesota (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 06H00

    Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 07H00

    Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 08H00

    Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 09H00

    Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 10H00

    Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 11H00

    Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 12H00

    Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 13H00

    Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 14H00

    Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 15H00

    Minnesota (États-Unis) : 00H00

  • Micronésie : 16H00

    Minnesota (États-Unis) : 01H00

  • Micronésie : 17H00

    Minnesota (États-Unis) : 02H00

  • Micronésie : 18H00

    Minnesota (États-Unis) : 03H00

  • Micronésie : 19H00

    Minnesota (États-Unis) : 04H00

  • Micronésie : 20H00

    Minnesota (États-Unis) : 05H00

  • Micronésie : 21H00

    Minnesota (États-Unis) : 06H00

  • Micronésie : 22H00

    Minnesota (États-Unis) : 07H00

  • Micronésie : 23H00

    Minnesota (États-Unis) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Palikir ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Palikir en vacances ou vous envoler à Minneapolis :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Minnesota (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) également Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) et Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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