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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
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Mauritanie : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
-
Mauritanie : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
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Mauritanie : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
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Mauritanie : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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Mauritanie : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
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Mauritanie : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
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Mauritanie : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00
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Mauritanie : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00
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Mauritanie : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00
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Mauritanie : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00
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Mauritanie : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00
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Mauritanie : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00
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Mauritanie : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00
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Mauritanie : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00
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Mauritanie : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00
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Mauritanie : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00
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Mauritanie : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Nouakchott ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à Milwaukee :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wisconsin (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) et Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) et Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).
