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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 01H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 02H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 03H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 04H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Mauritanie : 05H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Mauritanie : 06H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Mauritanie : 07H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Mauritanie : 08H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Mauritanie : 09H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Mauritanie : 10H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Mauritanie : 11H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Mauritanie : 12H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Mauritanie : 13H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Mauritanie : 14H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Mauritanie : 15H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Mauritanie : 16H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Mauritanie : 17H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Mauritanie : 18H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Mauritanie : 19H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Mauritanie : 20H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
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Mauritanie : 21H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
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Mauritanie : 22H00
Michigan (États-Unis) : 18H00
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Mauritanie : 23H00
Michigan (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Nouakchott ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Nouakchott, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Michigan (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
Samantha Biden