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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 01H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 02H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 03H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 04H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 05H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 06H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Mauritanie : 07H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Mauritanie : 08H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Mauritanie : 09H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Mauritanie : 10H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Mauritanie : 11H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Mauritanie : 12H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Mauritanie : 13H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Mauritanie : 14H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Mauritanie : 15H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Mauritanie : 16H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Mauritanie : 17H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Mauritanie : 18H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Mauritanie : 19H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Mauritanie : 20H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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Mauritanie : 21H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
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Mauritanie : 22H00
Colorado (États-Unis) : 16H00
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Mauritanie : 23H00
Colorado (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Nouakchott ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Denver ou que vous prendrez le vol de retour pour Nouakchott :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) et Heure du Zenith au Colorado (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden