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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
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Mauritanie : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
-
Mauritanie : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
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Mauritanie : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
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Mauritanie : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
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Mauritanie : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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Mauritanie : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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Mauritanie : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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Mauritanie : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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Mauritanie : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
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Mauritanie : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
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Mauritanie : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
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Mauritanie : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
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Mauritanie : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
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Mauritanie : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
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Mauritanie : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
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Mauritanie : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
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Mauritanie : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00
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Mauritanie : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Nouakchott ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à New Orleans ou que vous prendrez le vol de retour pour Nouakchott :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Louisiane (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
Samantha Biden