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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 03H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 04H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 05H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 06H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Mauritanie : 07H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Mauritanie : 08H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
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Mauritanie : 09H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
-
Mauritanie : 10H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Mauritanie : 11H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
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Mauritanie : 12H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Mauritanie : 13H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
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Mauritanie : 14H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Mauritanie : 15H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
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Mauritanie : 16H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
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Mauritanie : 17H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Mauritanie : 18H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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Mauritanie : 19H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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Mauritanie : 20H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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Mauritanie : 21H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
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Mauritanie : 22H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
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Mauritanie : 23H00
Illinois (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chicago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Illinois (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Illinois (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
Samantha Biden