Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Iowa (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et l'Iowa (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Iowa (États-Unis) quand il est par exemple 10H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Des Moines, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et l'Iowa (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et l'Iowa (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Des Moines et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Iowa (États-Unis) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Iowa (États-Unis)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Iowa (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Iowienne.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Iowa (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 01H00

    Iowa (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 02H00

    Iowa (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 03H00

    Iowa (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 04H00

    Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 05H00

    Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 06H00

    Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 07H00

    Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 08H00

    Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 09H00

    Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 10H00

    Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 11H00

    Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 12H00

    Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Malaisie : 13H00

    Iowa (États-Unis) : 00H00

  • Malaisie : 14H00

    Iowa (États-Unis) : 01H00

  • Malaisie : 15H00

    Iowa (États-Unis) : 02H00

  • Malaisie : 16H00

    Iowa (États-Unis) : 03H00

  • Malaisie : 17H00

    Iowa (États-Unis) : 04H00

  • Malaisie : 18H00

    Iowa (États-Unis) : 05H00

  • Malaisie : 19H00

    Iowa (États-Unis) : 06H00

  • Malaisie : 20H00

    Iowa (États-Unis) : 07H00

  • Malaisie : 21H00

    Iowa (États-Unis) : 08H00

  • Malaisie : 22H00

    Iowa (États-Unis) : 09H00

  • Malaisie : 23H00

    Iowa (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Kuala Lumpur ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Des Moines ou votre retour à Kuala Lumpur :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Iowa (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis), Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) également Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis), Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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