Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 5H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Alberta (Canada) : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Alberta (Canada) : 10H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 01H00

    Alberta (Canada) : 11H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 02H00

    Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 03H00

    Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 04H00

    Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 05H00

    Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 06H00

    Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 07H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 08H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 09H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 10H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 11H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 12H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 13H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 14H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • Malaisie : 15H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • Malaisie : 16H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • Malaisie : 17H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • Malaisie : 18H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • Malaisie : 19H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • Malaisie : 20H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • Malaisie : 21H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • Malaisie : 22H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • Malaisie : 23H00

    Alberta (Canada) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Kuala Lumpur ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Kuala Lumpur :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada), Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Alberta (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ainsi que Durée du Jour en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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