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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nashville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tennessee (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
John Harris