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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moncton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Nouveau-Brunswick (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Justin Desmond