Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Virginie-Occidentale (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
-
Macédoine du Nord : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
-
Macédoine du Nord : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
-
Macédoine du Nord : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
-
Macédoine du Nord : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
-
Macédoine du Nord : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
-
Macédoine du Nord : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
-
Macédoine du Nord : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charleston ou votre retour à Skopje :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden