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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
-
Macédoine du Nord : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada), Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau