Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Ontario (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 02H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 03H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 04H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 05H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 06H00
Ontario (Canada) : 00H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Ontario (Canada) : 01H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Ontario (Canada) : 15H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Ontario (Canada) : 16H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Ontario (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Toronto ou votre retour à Skopje :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Ontario (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada), Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) et surtout Heure du Zenith en Ontario (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) mais aussi Durée du Jour en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada), Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).