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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 07H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Lituanie : 08H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Lituanie : 09H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
Lituanie : 10H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
-
Lituanie : 11H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Lituanie : 12H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Lituanie : 13H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Lituanie : 14H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Lituanie : 15H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Lituanie : 16H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
-
Lituanie : 17H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Lituanie : 18H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Lituanie : 19H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Lituanie : 20H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Lituanie : 21H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Lituanie : 22H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Lituanie : 23H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Vilnius ?
Si vous prenez un vol pour Vilnius ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Burlington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vermont (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis), Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Vermont (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris