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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Dakota du Sud (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Lituanie : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
-
Lituanie : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
-
Lituanie : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
-
Lituanie : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
-
Lituanie : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
-
Lituanie : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
-
Lituanie : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
-
Lituanie : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
-
Lituanie : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
-
Lituanie : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
-
Lituanie : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
-
Lituanie : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
-
Lituanie : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Lituanie : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Lituanie : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sioux Falls ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Dakota du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
Samantha Biden