Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Colombie-Britannique (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Lituanie : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Lituanie : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Lituanie : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Lituanie : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Lituanie : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Lituanie : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Lituanie : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Lituanie : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
-
Lituanie : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
Lituanie : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
-
Lituanie : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
-
Lituanie : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
-
Lituanie : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Colombie-Britannique (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada), Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada), Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond