Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Oregon (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Lituanie et l'Oregon (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oregon (États-Unis) quand il est par exemple 4H en Lituanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vilnius et Portland, comment calculer le décalage horaire entre la Lituanie et l'Oregon (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lituanie et l'Oregon (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Portland et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Oregon (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lituanie et Oregon (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Oregon (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Lituanie.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Orégonaise.

Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Lituanienne.
  • Lituanie : 00H00

    Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Lituanie : 01H00

    Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Lituanie : 02H00

    Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Lituanie : 03H00

    Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Lituanie : 04H00

    Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Lituanie : 05H00

    Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Lituanie : 06H00

    Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Lituanie : 07H00

    Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Lituanie : 08H00

    Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Lituanie : 09H00

    Oregon (États-Unis) : 00H00

  • Lituanie : 10H00

    Oregon (États-Unis) : 01H00

  • Lituanie : 11H00

    Oregon (États-Unis) : 02H00

  • Lituanie : 12H00

    Oregon (États-Unis) : 03H00

  • Lituanie : 13H00

    Oregon (États-Unis) : 04H00

  • Lituanie : 14H00

    Oregon (États-Unis) : 05H00

  • Lituanie : 15H00

    Oregon (États-Unis) : 06H00

  • Lituanie : 16H00

    Oregon (États-Unis) : 07H00

  • Lituanie : 17H00

    Oregon (États-Unis) : 08H00

  • Lituanie : 18H00

    Oregon (États-Unis) : 09H00

  • Lituanie : 19H00

    Oregon (États-Unis) : 10H00

  • Lituanie : 20H00

    Oregon (États-Unis) : 11H00

  • Lituanie : 21H00

    Oregon (États-Unis) : 12H00

  • Lituanie : 22H00

    Oregon (États-Unis) : 13H00

  • Lituanie : 23H00

    Oregon (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Vilnius ?

Si vous prenez un vol pour Vilnius ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Oregon (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis), Durée du Jour en Oregon (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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