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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Indiana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 04H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 06H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 07H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
-
Lituanie : 08H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
-
Lituanie : 09H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
-
Lituanie : 10H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
-
Lituanie : 11H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
-
Lituanie : 12H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
-
Lituanie : 13H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
-
Lituanie : 14H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Lituanie : 15H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Lituanie : 16H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
-
Lituanie : 17H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
-
Lituanie : 18H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Lituanie : 19H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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Lituanie : 20H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
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Lituanie : 21H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
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Lituanie : 22H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
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Lituanie : 23H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Indianapolis ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Indiana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis), Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Indiana (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris