Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Alaska (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lituanie et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Lituanie : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Lituanie : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Lituanie : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Lituanie : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Lituanie : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Lituanie : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Lituanie : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Lituanie : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Lituanie : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Lituanie : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Lituanie : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Lituanie : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Lituanie : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Lituanie : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Lituanie : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Lituanie : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Lituanie : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Lituanie : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Lituanie : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Lituanie : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Lituanie : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Lituanie : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Lituanie : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

• Lituanie : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Vilnius ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anchorage ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Alaska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris