Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Alabama (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Lituanie et l'Alabama (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alabama (États-Unis) quand il est par exemple 9H en Lituanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vilnius et Huntsville, comment calculer le décalage horaire entre la Lituanie et l'Alabama (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lituanie et l'Alabama (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Huntsville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Alabama (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lituanie et Alabama (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Alabama (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Lituanie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Alabamienne.

Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Lituanienne.
  • Lituanie : 00H00

    Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 01H00

    Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 02H00

    Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 03H00

    Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 04H00

    Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 05H00

    Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 06H00

    Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 07H00

    Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Lituanie : 08H00

    Alabama (États-Unis) : 00H00
  • Lituanie : 09H00

    Alabama (États-Unis) : 01H00
  • Lituanie : 10H00

    Alabama (États-Unis) : 02H00
  • Lituanie : 11H00

    Alabama (États-Unis) : 03H00
  • Lituanie : 12H00

    Alabama (États-Unis) : 04H00
  • Lituanie : 13H00

    Alabama (États-Unis) : 05H00
  • Lituanie : 14H00

    Alabama (États-Unis) : 06H00
  • Lituanie : 15H00

    Alabama (États-Unis) : 07H00
  • Lituanie : 16H00

    Alabama (États-Unis) : 08H00
  • Lituanie : 17H00

    Alabama (États-Unis) : 09H00
  • Lituanie : 18H00

    Alabama (États-Unis) : 10H00
  • Lituanie : 19H00

    Alabama (États-Unis) : 11H00
  • Lituanie : 20H00

    Alabama (États-Unis) : 12H00
  • Lituanie : 21H00

    Alabama (États-Unis) : 13H00
  • Lituanie : 22H00

    Alabama (États-Unis) : 14H00
  • Lituanie : 23H00

    Alabama (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Vilnius ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Alabama (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du Zenith en Alabama (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alabama (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

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