Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre la Libye et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Libye : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Libye : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Libye : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Libye : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Libye : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Libye : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Libye : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Libye : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
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Libye : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
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Libye : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
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Libye : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
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Libye : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
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Libye : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
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Libye : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
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Libye : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
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Libye : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
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Libye : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
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Libye : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00
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Libye : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00
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Libye : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00
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Libye : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00
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Libye : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00
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Libye : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Tripoli ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saskatoon ou votre retour à Tripoli :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Saskatchewan (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) également Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada), Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) sans oublier Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) également Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).