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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre la Libye et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Libye : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Libye : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Libye : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Libye : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Libye : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Libye : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Libye : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
-
Libye : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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Libye : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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Libye : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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Libye : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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Libye : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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Libye : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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Libye : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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Libye : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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Libye : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
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Libye : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
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Libye : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00
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Libye : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00
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Libye : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00
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Libye : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00
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Libye : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00
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Libye : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Tripoli ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Omaha :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Nebraska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) également Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) et Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
Samantha Biden