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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre la Libye et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Libye : 01H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Libye : 02H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Libye : 03H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Libye : 04H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Libye : 05H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Libye : 06H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Libye : 07H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
-
Libye : 08H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Libye : 09H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Libye : 10H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Libye : 11H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Libye : 12H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Libye : 13H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Libye : 14H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Libye : 15H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Libye : 16H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Libye : 17H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Libye : 18H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Libye : 19H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Libye : 20H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Libye : 21H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Libye : 22H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
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Libye : 23H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Tripoli ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Wilmington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Delaware (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis), Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) également Durée du Jour au Delaware (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
John Harris