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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre la Libye et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Libye : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Libye : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Libye : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Libye : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Libye : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Libye : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Libye : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Libye : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Libye : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Libye : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Libye : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Libye : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Libye : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Libye : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Libye : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Libye : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Libye : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Libye : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Libye : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Libye : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Libye : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Libye : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Libye : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Tripoli ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgeport ou votre retour à Tripoli :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) et Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis), Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis), Durée du Jour au Connecticut (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris