Décalage Horaire entre la Libye et la Caroline du Nord (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Libye et la Caroline du Nord (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Caroline du Nord (États-Unis) quand il est par exemple 8H en Libye. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tripoli et Raleigh, comment calculer le décalage horaire entre la Libye et la Caroline du Nord (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Libye et la Caroline du Nord (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Raleigh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Libye et la Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Libye et la Caroline du Nord (États-Unis)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la Caroline du Nord (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Libye.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.

Décalage Horaire entre la Libye et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Libyenne.
  • Libye : 00H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Libye : 01H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Libye : 02H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Libye : 03H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Libye : 04H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Libye : 05H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Libye : 06H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00
  • Libye : 07H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00
  • Libye : 08H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00
  • Libye : 09H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00
  • Libye : 10H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00
  • Libye : 11H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00
  • Libye : 12H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00
  • Libye : 13H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00
  • Libye : 14H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00
  • Libye : 15H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00
  • Libye : 16H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00
  • Libye : 17H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00
  • Libye : 18H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00
  • Libye : 19H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00
  • Libye : 20H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00
  • Libye : 21H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00
  • Libye : 22H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00
  • Libye : 23H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Tripoli ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Raleigh :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Caroline du Nord (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis), Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis), Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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