Décalage Horaire entre la Lettonie et le Manitoba (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lettonie et Manitoba (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Manitoba (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et le Manitoba (Canada) Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Lettonie : 01H00

  Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Lettonie : 02H00

  Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Lettonie : 03H00

  Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Lettonie : 04H00

  Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Lettonie : 05H00

  Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Lettonie : 06H00

  Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Lettonie : 07H00

  Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Lettonie : 08H00

  Manitoba (Canada) : 00H00

• Lettonie : 09H00

  Manitoba (Canada) : 01H00

• Lettonie : 10H00

  Manitoba (Canada) : 02H00

• Lettonie : 11H00

  Manitoba (Canada) : 03H00

• Lettonie : 12H00

  Manitoba (Canada) : 04H00

• Lettonie : 13H00

  Manitoba (Canada) : 05H00

• Lettonie : 14H00

  Manitoba (Canada) : 06H00

• Lettonie : 15H00

  Manitoba (Canada) : 07H00

• Lettonie : 16H00

  Manitoba (Canada) : 08H00

• Lettonie : 17H00

  Manitoba (Canada) : 09H00

• Lettonie : 18H00

  Manitoba (Canada) : 10H00

• Lettonie : 19H00

  Manitoba (Canada) : 11H00

• Lettonie : 20H00

  Manitoba (Canada) : 12H00

• Lettonie : 21H00

  Manitoba (Canada) : 13H00

• Lettonie : 22H00

  Manitoba (Canada) : 14H00

• Lettonie : 23H00

  Manitoba (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Riga ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Winnipeg :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Manitoba (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) également Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) et Heure du Zenith au Manitoba (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Justin Desmond