Décalage Horaire entre la Lettonie et le Dakota du Sud (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lettonie et Dakota du Sud (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Dakota du Sud (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Lettonie : 01H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Lettonie : 02H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Lettonie : 03H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Lettonie : 04H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Lettonie : 05H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Lettonie : 06H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Lettonie : 07H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Lettonie : 08H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00

• Lettonie : 09H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00

• Lettonie : 10H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00

• Lettonie : 11H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00

• Lettonie : 12H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00

• Lettonie : 13H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00

• Lettonie : 14H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00

• Lettonie : 15H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00

• Lettonie : 16H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00

• Lettonie : 17H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00

• Lettonie : 18H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00

• Lettonie : 19H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00

• Lettonie : 20H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00

• Lettonie : 21H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00

• Lettonie : 22H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00

• Lettonie : 23H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Riga ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Sioux Falls :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Dakota du Sud (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) également Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris