Décalage Horaire entre la Lettonie et la Virginie-Occidentale (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lettonie et Virginie-Occidentale (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Lettonie : 01H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Lettonie : 02H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Lettonie : 03H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Lettonie : 04H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Lettonie : 05H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Lettonie : 06H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Lettonie : 07H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00

• Lettonie : 08H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00

• Lettonie : 09H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00

• Lettonie : 10H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00

• Lettonie : 11H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00

• Lettonie : 12H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00

• Lettonie : 13H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00

• Lettonie : 14H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00

• Lettonie : 15H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00

• Lettonie : 16H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00

• Lettonie : 17H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00

• Lettonie : 18H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00

• Lettonie : 19H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00

• Lettonie : 20H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00

• Lettonie : 21H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00

• Lettonie : 22H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00

• Lettonie : 23H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Riga ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charleston ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Virginie-Occidentale (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden