Décalage Horaire entre la Lettonie et la Floride (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lettonie et Floride (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Floride (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et la Floride (États-Unis) Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Lettonie : 01H00

  Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Lettonie : 02H00

  Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Lettonie : 03H00

  Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Lettonie : 04H00

  Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Lettonie : 05H00

  Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Lettonie : 06H00

  Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Lettonie : 07H00

  Floride (États-Unis) : 00H00

• Lettonie : 08H00

  Floride (États-Unis) : 01H00

• Lettonie : 09H00

  Floride (États-Unis) : 02H00

• Lettonie : 10H00

  Floride (États-Unis) : 03H00

• Lettonie : 11H00

  Floride (États-Unis) : 04H00

• Lettonie : 12H00

  Floride (États-Unis) : 05H00

• Lettonie : 13H00

  Floride (États-Unis) : 06H00

• Lettonie : 14H00

  Floride (États-Unis) : 07H00

• Lettonie : 15H00

  Floride (États-Unis) : 08H00

• Lettonie : 16H00

  Floride (États-Unis) : 09H00

• Lettonie : 17H00

  Floride (États-Unis) : 10H00

• Lettonie : 18H00

  Floride (États-Unis) : 11H00

• Lettonie : 19H00

  Floride (États-Unis) : 12H00

• Lettonie : 20H00

  Floride (États-Unis) : 13H00

• Lettonie : 21H00

  Floride (États-Unis) : 14H00

• Lettonie : 22H00

  Floride (États-Unis) : 15H00

• Lettonie : 23H00

  Floride (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Riga ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Miami ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Floride (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Floride (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Floride (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris