Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Utah (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Lettonie et l'Utah (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Utah (États-Unis) quand il est par exemple 9H en Lettonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riga et Salt Lake City, comment calculer le décalage horaire entre la Lettonie et l'Utah (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lettonie et l'Utah (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Salt Lake City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Utah (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lettonie et Utah (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Utah (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Lettonie.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Utah.

Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Lettonne.
  • Lettonie : 00H00

    Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 01H00

    Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 02H00

    Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 03H00

    Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 04H00

    Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 05H00

    Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 06H00

    Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 07H00

    Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 08H00

    Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 09H00

    Utah (États-Unis) : 00H00

  • Lettonie : 10H00

    Utah (États-Unis) : 01H00

  • Lettonie : 11H00

    Utah (États-Unis) : 02H00

  • Lettonie : 12H00

    Utah (États-Unis) : 03H00

  • Lettonie : 13H00

    Utah (États-Unis) : 04H00

  • Lettonie : 14H00

    Utah (États-Unis) : 05H00

  • Lettonie : 15H00

    Utah (États-Unis) : 06H00

  • Lettonie : 16H00

    Utah (États-Unis) : 07H00

  • Lettonie : 17H00

    Utah (États-Unis) : 08H00

  • Lettonie : 18H00

    Utah (États-Unis) : 09H00

  • Lettonie : 19H00

    Utah (États-Unis) : 10H00

  • Lettonie : 20H00

    Utah (États-Unis) : 11H00

  • Lettonie : 21H00

    Utah (États-Unis) : 12H00

  • Lettonie : 22H00

    Utah (États-Unis) : 13H00

  • Lettonie : 23H00

    Utah (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Riga ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Salt Lake City ou que vous prendrez le vol de retour pour Riga :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Utah (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Utah (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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