Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Oregon (États-Unis)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lettonie et Oregon (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Oregon (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Lettonie : 01H00

  Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Lettonie : 02H00

  Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Lettonie : 03H00

  Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Lettonie : 04H00

  Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Lettonie : 05H00

  Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Lettonie : 06H00

  Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Lettonie : 07H00

  Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Lettonie : 08H00

  Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Lettonie : 09H00

  Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Lettonie : 10H00

  Oregon (États-Unis) : 00H00

• Lettonie : 11H00

  Oregon (États-Unis) : 01H00

• Lettonie : 12H00

  Oregon (États-Unis) : 02H00

• Lettonie : 13H00

  Oregon (États-Unis) : 03H00

• Lettonie : 14H00

  Oregon (États-Unis) : 04H00

• Lettonie : 15H00

  Oregon (États-Unis) : 05H00

• Lettonie : 16H00

  Oregon (États-Unis) : 06H00

• Lettonie : 17H00

  Oregon (États-Unis) : 07H00

• Lettonie : 18H00

  Oregon (États-Unis) : 08H00

• Lettonie : 19H00

  Oregon (États-Unis) : 09H00

• Lettonie : 20H00

  Oregon (États-Unis) : 10H00

• Lettonie : 21H00

  Oregon (États-Unis) : 11H00

• Lettonie : 22H00

  Oregon (États-Unis) : 12H00

• Lettonie : 23H00

  Oregon (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Riga ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Portland :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oregon (États-Unis).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) également Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Oregon (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris