Décalage Horaire entre la Jordanie et le Dakota du Sud (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jordanie et Dakota du Sud (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Dakota du Sud (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Jordanie et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure

• Jordanie : 00H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Jordanie : 01H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Jordanie : 02H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Jordanie : 03H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Jordanie : 04H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Jordanie : 05H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Jordanie : 06H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Jordanie : 07H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Jordanie : 08H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00

• Jordanie : 09H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00

• Jordanie : 10H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00

• Jordanie : 11H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00

• Jordanie : 12H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00

• Jordanie : 13H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00

• Jordanie : 14H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00

• Jordanie : 15H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00

• Jordanie : 16H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00

• Jordanie : 17H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00

• Jordanie : 18H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00

• Jordanie : 19H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00

• Jordanie : 20H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00

• Jordanie : 21H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00

• Jordanie : 22H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00

• Jordanie : 23H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Amman ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sioux Falls ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Dakota du Sud (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden