Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Vermont (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et le Vermont (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Vermont (États-Unis) quand il est par exemple 8H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Burlington, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et le Vermont (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et le Vermont (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Burlington et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Vermont (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Vermont (États-Unis)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Vermont (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Vermontoise.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Jamaïcaine.
  • Jamaïque : 00H00

    Vermont (États-Unis) : 01H00

  • Jamaïque : 01H00

    Vermont (États-Unis) : 02H00

  • Jamaïque : 02H00

    Vermont (États-Unis) : 03H00

  • Jamaïque : 03H00

    Vermont (États-Unis) : 04H00

  • Jamaïque : 04H00

    Vermont (États-Unis) : 05H00

  • Jamaïque : 05H00

    Vermont (États-Unis) : 06H00

  • Jamaïque : 06H00

    Vermont (États-Unis) : 07H00

  • Jamaïque : 07H00

    Vermont (États-Unis) : 08H00

  • Jamaïque : 08H00

    Vermont (États-Unis) : 09H00

  • Jamaïque : 09H00

    Vermont (États-Unis) : 10H00

  • Jamaïque : 10H00

    Vermont (États-Unis) : 11H00

  • Jamaïque : 11H00

    Vermont (États-Unis) : 12H00

  • Jamaïque : 12H00

    Vermont (États-Unis) : 13H00

  • Jamaïque : 13H00

    Vermont (États-Unis) : 14H00

  • Jamaïque : 14H00

    Vermont (États-Unis) : 15H00

  • Jamaïque : 15H00

    Vermont (États-Unis) : 16H00

  • Jamaïque : 16H00

    Vermont (États-Unis) : 17H00

  • Jamaïque : 17H00

    Vermont (États-Unis) : 18H00

  • Jamaïque : 18H00

    Vermont (États-Unis) : 19H00

  • Jamaïque : 19H00

    Vermont (États-Unis) : 20H00

  • Jamaïque : 20H00

    Vermont (États-Unis) : 21H00

  • Jamaïque : 21H00

    Vermont (États-Unis) : 22H00

  • Jamaïque : 22H00

    Vermont (États-Unis) : 23H00

  • Jamaïque : 23H00

    Vermont (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Kingston ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Burlington ou votre retour à Kingston :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes au Vermont (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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