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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Jamaïque : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
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Jamaïque : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
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Jamaïque : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
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Jamaïque : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
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Jamaïque : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
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Jamaïque : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
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Jamaïque : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
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Jamaïque : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
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Jamaïque : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
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Jamaïque : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
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Jamaïque : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00
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Jamaïque : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00
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Jamaïque : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00
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Jamaïque : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00
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Jamaïque : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00
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Jamaïque : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00
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Jamaïque : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00
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Jamaïque : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00
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Jamaïque : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00
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Jamaïque : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00
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Jamaïque : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00
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Jamaïque : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00
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Jamaïque : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Kingston ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Saskatoon :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Saskatchewan (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) également Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada), Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada), Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).
Justin Desmond