Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
-
Jamaïque : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
-
Jamaïque : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
-
Jamaïque : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
-
Jamaïque : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
-
Jamaïque : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
-
Jamaïque : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
-
Jamaïque : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
-
Jamaïque : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
-
Jamaïque : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
-
Jamaïque : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
-
Jamaïque : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
-
Jamaïque : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
-
Jamaïque : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
-
Jamaïque : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
-
Jamaïque : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
-
Jamaïque : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
-
Jamaïque : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00
-
Jamaïque : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00
-
Jamaïque : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00
-
Jamaïque : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00
-
Jamaïque : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00
-
Jamaïque : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00
-
Jamaïque : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Kingston ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charleston ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie-Occidentale (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis), Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris