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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Jamaïque : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Jamaïque : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Jamaïque : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Jamaïque : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Jamaïque : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Jamaïque : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Jamaïque : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Jamaïque : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Jamaïque : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Jamaïque : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Jamaïque : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
Jamaïque : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Jamaïque : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Jamaïque : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Jamaïque : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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Jamaïque : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
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Jamaïque : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
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Jamaïque : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
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Jamaïque : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
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Jamaïque : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
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Jamaïque : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
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Jamaïque : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00
-
Jamaïque : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vancouver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond