Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Alaska (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Jamaïque : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Jamaïque : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Jamaïque : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Jamaïque : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Jamaïque : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Jamaïque : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Jamaïque : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Jamaïque : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Jamaïque : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Jamaïque : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Jamaïque : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Jamaïque : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Jamaïque : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Jamaïque : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

• Jamaïque : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00

• Jamaïque : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00

• Jamaïque : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00

• Jamaïque : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00

• Jamaïque : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00

• Jamaïque : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00

• Jamaïque : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00

• Jamaïque : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00

• Jamaïque : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Kingston ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Anchorage :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Alaska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis), Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris