Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Alabama (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Alabama (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Alabama (États-Unis) : 00H00

• Jamaïque : 01H00

  Alabama (États-Unis) : 01H00

• Jamaïque : 02H00

  Alabama (États-Unis) : 02H00

• Jamaïque : 03H00

  Alabama (États-Unis) : 03H00

• Jamaïque : 04H00

  Alabama (États-Unis) : 04H00

• Jamaïque : 05H00

  Alabama (États-Unis) : 05H00

• Jamaïque : 06H00

  Alabama (États-Unis) : 06H00

• Jamaïque : 07H00

  Alabama (États-Unis) : 07H00

• Jamaïque : 08H00

  Alabama (États-Unis) : 08H00

• Jamaïque : 09H00

  Alabama (États-Unis) : 09H00

• Jamaïque : 10H00

  Alabama (États-Unis) : 10H00

• Jamaïque : 11H00

  Alabama (États-Unis) : 11H00

• Jamaïque : 12H00

  Alabama (États-Unis) : 12H00

• Jamaïque : 13H00

  Alabama (États-Unis) : 13H00

• Jamaïque : 14H00

  Alabama (États-Unis) : 14H00

• Jamaïque : 15H00

  Alabama (États-Unis) : 15H00

• Jamaïque : 16H00

  Alabama (États-Unis) : 16H00

• Jamaïque : 17H00

  Alabama (États-Unis) : 17H00

• Jamaïque : 18H00

  Alabama (États-Unis) : 18H00

• Jamaïque : 19H00

  Alabama (États-Unis) : 19H00

• Jamaïque : 20H00

  Alabama (États-Unis) : 20H00

• Jamaïque : 21H00

  Alabama (États-Unis) : 21H00

• Jamaïque : 22H00

  Alabama (États-Unis) : 22H00

• Jamaïque : 23H00

  Alabama (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Kingston ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden