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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Jamaïque : 01H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Jamaïque : 02H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Jamaïque : 03H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Jamaïque : 04H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Jamaïque : 05H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Jamaïque : 06H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Jamaïque : 07H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Jamaïque : 08H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Jamaïque : 09H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Jamaïque : 10H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Jamaïque : 11H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Jamaïque : 12H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Jamaïque : 13H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Jamaïque : 14H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Jamaïque : 15H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Jamaïque : 16H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
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Jamaïque : 17H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
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Jamaïque : 18H00
Alabama (États-Unis) : 18H00
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Jamaïque : 19H00
Alabama (États-Unis) : 19H00
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Jamaïque : 20H00
Alabama (États-Unis) : 20H00
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Jamaïque : 21H00
Alabama (États-Unis) : 21H00
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Jamaïque : 22H00
Alabama (États-Unis) : 22H00
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Jamaïque : 23H00
Alabama (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Huntsville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Alabama (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alabama (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden