Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Hongrie et Maryland (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre la Hongrie et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Hongrie : 01H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Hongrie : 02H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 03H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Hongrie : 04H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Hongrie : 05H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Hongrie : 06H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Hongrie : 07H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Hongrie : 08H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Hongrie : 09H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Hongrie : 10H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Hongrie : 11H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Hongrie : 12H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Hongrie : 13H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Hongrie : 14H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Hongrie : 15H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Hongrie : 16H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Hongrie : 17H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Hongrie : 18H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Hongrie : 19H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Hongrie : 20H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Hongrie : 21H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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Hongrie : 22H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
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Hongrie : 23H00
Maryland (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Budapest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Budapest en vacances ou vous envoler à Baltimore :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maryland (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis), Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) et Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis), Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).